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脾虚睡觉流口水吃什么药（脾胃虚弱睡觉流口水吃什么药）

最新资讯 2022年10月06日 13:48 48 admin

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脾虚流口水吃什么药

脾虚流口水可用健脾益气之药，但须在医生指导之下使用。

口水又称之为“涎”，为从口腔流出的清稀黏液，具有润泽口腔、协助进食、促进消化的作用，但流涎过多亦属病态。

流涎可有多种原因造成，如脾胃阳虚、脾胃湿热、脾胃气虚、胃热虫积、宿食内停或痰热内蕴等。

脾虚流口水多是指脾气亏虚，不能固摄津液，而致涎液从口角流出，多见于小儿，又称“滞颐”。同时可见食少、腹胀、大便溏薄、四肢倦怠、神疲乏力、少气懒言等症状。

治疗这种类型的流涎可用健脾益气之品，如人参、白术、茯苓、黄芪、甘草、益智仁等，亦可服用中成药“四君子丸”或“补中益气丸”，若兼有畏寒、腹痛绵绵、喜温喜按，可加用干姜、附子等，亦可服用“理中丸”或“附子理中丸”。

以上中成药可按说明书服用，因丸剂起效较缓，故不宜服用疗程过短，且服用期间应注意饮食，不宜过食辛辣、生冷。

我睡觉时总流口水，有什么好的方法可以治疗吗？

序言：有很多人在睡觉的时候容易流口水，如果是一个成年人的话，一定是一件非常尴尬的事情。如果经常流口水的话，和大家的口腔有一定的关系，一定要改变自己不好的饮食习惯。在日常生活中，多吃一些可以去除湿气的食物，比如说薏米。在睡觉的时候，要拥有正确的坐姿睡姿，不要一直趴在桌子上睡。

一、改变不好的饮食习惯

在生活中，有很多人都非常喜欢吃一些重口味的食物，但是长期吃这些食物的话，容易影响到大家的消化功能。如果一直不改变的话，在睡觉的时候就容易流口水，特别是趴在桌子上睡之后，就会发现桌子上湿漉漉一片，严重的影响到大家的形象。因此要以清淡饮食为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，每天要多喝一些水。在睡觉的时候尽量躺着睡，不要趴着睡。

二、去医院检查

如果经常流口水的话，一定要及时去医院检查，这是一种比较严重的疾病。在治疗之前，大家也不要给自己太大的心理压力，听从医生的安排，一定可以尽快的缓解这种情况。在睡觉的时候，一定要慢慢的调整自己的睡姿，有很多人非常喜欢侧着睡，大家可以仰面睡，这样就能够减少流口水的次数。

在流口水的时候，就会感觉特别的害羞，而且很多人在午休的时候，都会趴在桌子上睡。特别是对于一些上班族来说，那么小编建议大家可以买一个折叠椅。在休息的时候，可以把这个把椅子打开躺在椅子上睡，这样就能够避免流口水的情况。在日常生活中，一定要养成早睡早起的好习惯，照顾好自己的身体。在身体出现任何问题的时候，大家都不要拖着。要及时的去寻求医生的帮助，这样才能够让身体恢复到正常的状态。

睡觉流口水？多半是脾虚，中医教你2招调理，健脾补脾，收摄津液

口水，每个人都流过。小时候流口水也许是可爱，但长大了还流口水，就成了不可言说的苦恼了。尤其是有些人晚上睡觉流口水，第二天一早总是湿了枕头，人们通常认为这是因为睡姿不对。真的是这样吗？

《黄帝内经》中说的明白："五脏化液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾。"

意思是说，出汗异常可以从心脏上找问题，鼻涕多了要看肺有没有问题，眼泪不正常了从肝上找根源。相应的，口水和唾沫异常就是脾和肾的问题了。还有" 脾在液为涎 "的记载，"涎"就是我们俗称的口水，意思是说流涎主要是脾的问题。 脾气虚了，口唇就易松弛，口水也就不自觉地流出来了。

很多大人也存在睡觉流口水的尴尬。中医学认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，表示身体肾虚气虚，其中偏向阳虚。

所谓"阳"，就是指身体的机能状态。阳虚人士，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，即所谓的"胃不和则卧不安"。

我们常见到有些老年人的唾液好像特别多，总是管不住地从口角漏出。这又是什么原因呢？

老年人各项生理功能退化，因条件反射明显减慢就会不自觉地出现流口水的现象。

老年人多属肾阳虚，当以温补脾肾、健脾益气为主，可以服用常见的补中益气汤、归脾丸、理中丸等成药。也可在上述汤方的基础上加入半夏15～20克，半夏味辛性温，燥湿化痰、健脾和胃，对老年人流口水有较好的疗效。

既然找到了流口水的病根，那么如何治疗呢？

健脾是流口水的有效方法，你要记住一点：只要是长在地里深处的都可以健脾。

1、饮食调理

药粥一般用山药、薏苡仁等为基质，并可长期服用。将山药、扁豆、薏米、莲子等熬粥吃。

粳米粥：粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即可。

番薯：俗称甘薯、山芋、红薯，性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随患居饮食谱》中说： "煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。" 《纲目拾遗》中认为番薯能"补中，暖胃，肥五脏"。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。

大枣：性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有"大枣安中养脾"的记载。李时珍称"枣为脾之果，脾病宜食之。"脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常食用大枣。

健脾：可用山药、白术、薏苡仁、土豆、白扁豆、红薯等，用它们熬粥、炖肉、单煮均可。如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。

2、固齿健脾法

中医认为： "舌为心之苗，又为脾之外候，心开窍于舌，心气通于舌。"

此法操作简单，健脾强身，十分方便。这套固齿健脾法最好在上午9 -11点做，因为此时气血流注脾经，能够达到最佳锻炼效果。

伸缩运动。静坐且眼睛半闭，稍微张开嘴，尽量伸出舌头然后缩回，反复做36次，能利用五脏养颜面。

"蛇吐芯"运动。把舌体伸出后向左右来回摆动36次，动作有点像蛇吐芯子。

舌根运动。舌头顺时针、逆时针分别搅拌36次。此法能固齿、健脾胃。

吞津运动。随着上边几个动作的进行，舌下两穴会分泌津液，津液能灌溉五脏，润泽肢体。这时最好吞咽津液，然后双手相搓，手掌擦热后熨面。

最后，要养成良好的饮食习惯，饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或食用过多油腻、黏糯等不易消化的食物；养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。另外，睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。

温馨提示：

总之，总是流口水就要当回事了，今天把这些中医的知识总结出来，供大家来对照自己。如果怀疑自己证属此类，也不要急着应用，一定要在专业中医师的辩证指导下，确认无误之后再进行运用，切勿擅自服用，以免耽误病情。毕竟，中医讲究辩证施治，一人一方，才能从根本上解决自己的问题。

标签： 流口水 睡觉 脾虚 什么 脾胃 虚弱

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