小孩睡觉磨牙流口水是脾胃虚弱吗（儿童晚上睡觉磨牙流口水是什么原因）

最新资讯 2022年10月07日 01:00 86 admin

本文目录一览：

1、睡觉老是流口水磨牙是什么原因
2、晚上睡觉的时候经常流口水，这是说明身体哪里出问题了吗？
3、如果孩子经常流口水，是不是脾虚的表现呢？
4、小孩睡觉磨牙是怎么回事？
5、七岁孩子睡觉流口水是什么回事
6、小孩晚上睡觉磨牙流口水是什么原因？怎么治？

睡觉老是流口水磨牙是什么原因

宝宝半夜睡觉老是流口水，那应该是脾胃太虚弱，而且磨牙的情况很有可能是肚子里有蛔虫，可以给孩子吃些打虫药，加上平时多吃一些小米山药之类的能健脾开胃。

小孩睡觉磨牙流口水是脾胃虚弱吗（儿童晚上睡觉磨牙流口水是什么原因）

晚上睡觉的时候经常流口水，这是说明身体哪里出问题了吗？

您好，我是一名中医师，很高兴为您解答这个问题。

睡觉时流口水，对很多人来说这是一种再正常不过的现象，可能是睡觉姿势不正确，导致的流口水现象，这种情况下我们只需要改变睡觉姿势就可以避免。

但是如果晚上睡觉经常流口水，那就要警惕是不是身体在向你发出求救信号了！

一般来说，睡觉流口水的原因有以下几种：

1、口腔疾病

这是一种比较常见的导致流口水的原因，比如口腔溃疡、牙周炎等其他口腔问题，会因为疼痛刺激唾液分泌，导致出现流口水的现象。

2、脾胃失调

如果脾胃功能失调，导致了脾胃的正常运动减弱，脾胃就会变得湿热，这时就极易产生睡觉流口水的现象。

3、中风（面神经炎）

有些人睡觉时中风，导致面神经炎也就是我们俗称的面瘫，使五官出现嘴歪眼斜的情况，如果出现这种现象，也会导致流口水，这时一定要及时就医。

4、面部肌肉松弛

睡觉时流口水可能是动脉硬化，导致大脑缺氧从而造成的面部肌肉松弛，这种情况下一定要高度重视，及时检查治疗。

睡觉时频繁流口水，千万别再不以为然了！看似生活中不起眼的小事，往往不重视就会发展成比较严重的疾病。

脑梗，我们都不陌生，尤其是，对于45-60岁的中老年人来说，最害怕脑梗发生在自己的身上。

一旦脑梗发作，它的死亡率是很高的，即便有幸抢救成功，很多人也会落下偏瘫的后遗症。

而脑梗来临的时的一种表现就是流口水。

成年人在睡觉的时候，莫名其妙流口水，或是经常出现嗜睡，不停的打哈欠等表现，这种情况就要警惕是脑梗引起的。

此外，脑梗还会出现3种表现！

1、眼睛黑蒙

眼睛突然看不见物体，发黑，出现黑蒙，数秒或者数分钟后就回复。

出现这样的情况就要注意脑梗的发生，眼睛会黑蒙是因为大脑颅内血流量减少或微小血栓通过视网膜动脉引起的。

2、剧烈头痛，麻木

一般因为脑梗引起的头痛一开始会是断断续续的，并且也没有感冒等症状的出现，而后慢慢的变成了连续的头痛，这个时候一定就不能忽视了。

脑梗的一个前兆就是麻木，患者的肢体活动受到了限制，特别是单侧的肢体出现麻木。有的人还可能会表现为脸、舌头的麻木，例如嘴歪、流口水等等。

3、舌头发硬

如果最近突然感觉舌头发硬，说话吐字不清，不能直接表述自己的观点，甚至突然性的语言丧失。

这就是典型的脑梗早期表现，在之后的几天内脑梗可能会突然发作，需要提高警惕。

不想脑梗来临，三种食物劝你晒吃！

1、少食甜

人们对甜食、甜饮往往没有抵抗力，殊不知，这类高糖食品，吃多了不仅容易发胖，还有可能导致高血糖的发生。

而血糖过高，不仅会伤害血管健康，还容易增加罹患脑梗死的风险。

相关临床数据指出，高血糖患者，明显会比正常人罹患脑梗塞的几率要大。

2、少吃咸物

日常生活中，如果饮食过咸，会诱发高血压，增加血管的压力，使血管壁变脆，导致动脉硬化，进而影响心脑血管的健康。

另外，也有研究发现，10%的心脑血管疾病，都是与饮食过咸，盐摄入过多有关！

3、动物内脏

像牛杂、羊杂、猪杂等，含有较高的胆固醇。

人体一旦摄入过多的胆固醇，就很容易在血管壁上沉积形成斑块，然后产生血栓堵塞血管，这就是常说的动脉粥样硬化，增加患上急性心梗、脑梗的几率。

养护血管健康，预防脑梗发生，做好以下几件事：

1、多吃有益食物

香蕉：香蕉里面的钾离子含量丰富，进食之后可以促进体内多余钠离子的排泄，对血压过高的调节有帮助。血压降低后，出现脑梗塞的概率也会降低一些。

芦笋：平时适当进食芦笋，对血脂、血压的控制有帮助，而且还可以恢复血管年轻、有弹性的状态，防止血管出现老化、硬化等情况。

黑木耳：可以补充里面多种营养物质，同时帮助降低血液的粘稠度，达到疏通血管，降低血脂的效果，对冠状动脉硬化、脑梗塞的预防有一定作用。

2、多饮茶，通血管

两餐之间，泡一杯淡茶水，给血管“清清淤”，疏通血管，有益心脑血管健康。

华花苗荷叶茶，泡水喝，可降脂、降压，防血栓。

荷叶、华花苗、小叶苦丁，搭配在一起，泡水代茶饮，即可。

荷叶，十分常见，药用价值高，含有黄酮和生物碱类，可降低总胆固醇和生甘油三酯，从而改善血液粘稠状态，降脂降压，预防血栓的形成。

小叶苦丁，可以增加心肌供血、抗动脉粥样硬化，还可清热散风，可降低血压，对高血压者有很大的好处。

华花苗，随处可见，其水提物可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白，有助于改善血脂健康，助力心血管健康。

搭配在一起，做杯代茶饮，可以促进身体排毒，降脂、降压、改善血粘稠，稳定血压，保护血管健康。

3、忌烟草

美国营养协会、中国营养学会，都提到的烟草中的毒素，是伤害血管最大的因素之一。

尤其对于中老年人，烟草中的尼古丁，焦油等物质，增加血管毒素堆积，导致血管硬化速度加快。

并且大量的吸烟，会增加冠心病，脑梗等多个疾病风险的发生。

4、保证充足的睡眠

睡眠对人体健康是非常重要的，一份好睡眠，可以保证身体正常的生理代谢，

所以，在作息上应当符合当季需要，如，晚睡早起，以顺应自然界阳盛阴虚的变化，而中午时，可以适当的午休来做补偿。

无水不需要睡太长的时间，只要十分钟到十五分钟就可以，可以大大减少冠心病、心绞痛及心肌梗死的发病机会。

如果晚上睡觉流口水，首先考虑是脾胃虚弱了，长期饮食不当，大鱼大肉，喜欢吃辛辣刺激食物，晚上吃的晚，吃得多，还不运动，还有好多人半夜了还吃夜宵，都是不好的习惯，刚吃进去就躺床上睡觉，人睡着了，脾胃还在超负荷的加班工作，你想想时间长了会受得了，就该罢工了，各种症状也就随之而来，胃胀痛，胃酸烧心，食欲下降，大便不通，口臭，磨牙，流口水，小孩子就会积食内热，感冒咳嗽，咽喉痛，发烧等。所以流口水就是胃部消化功能失调，胃蠕动缓慢，导致胃酸倒流引起流口水了！

另一方面，如果流口水合并有头疼头晕，手脚无力，嗜睡，说话不利索等，就要考虑脑血管疾病的发生，也是很久跟长期饮食不当，运动少，熬夜，抽烟喝酒，慢慢地高血压高，血脂，高血糖就会找上来，血管壁通透性降低，血液循环不好，导致脑供血不足，出现脑梗，脑出血等疾病的发生！

所以说，还是要根据自身症状进行对症治疗！

晚上睡觉的时候经常流口水，这是说明身体哪里出问题了吗？

别大意，还真有可能出了问题。

我们先来说正常状态下：这里要讲特定的年龄和特定的睡姿。

一，年龄，我们都知道：小孩睡觉爱流口水，那时因为小孩的唾液腺还没有发育完全，而在睡眠过程中自我控制能力更加减弱。

二，睡姿。正常状态下，成人在趴着睡的时候很多都会出现流口水的，这个比较好理解，人们不可能不分泌唾液，而唾液一定量时就会从嘴角流出来。

说完了正常状态，接下来说说不正常状态，要考虑哪些因素或者疾病？

一，中风先兆：尤其对于老年人来说，如果近期出现了出现睡觉时流口水，而且微笑时两侧嘴角不对称，要考虑中风的可能性，这时最好第一时间到医院做相关检查。

二，动脉硬化：如果老年人睡觉时经常爱流口水，即使没有口角歪斜、眼睛闭合不严等症状，也应当尽快去医院接受检查，这时提示很可能出现了脑动脉硬化。

三，口腔炎症：口腔有炎症时会引起疼痛，疼痛就会促进唾液分泌，但这种情况下，经过治疗炎症消除后，流口水的现象会自行消失。

四，面神经炎：面部受凉、吹风或感冒之后，可能会出现睡觉流口水的情况。这类患者往往还同时伴有眼睛闭合不严、口角歪斜等症状，应当及早治疗。

五，植物神经功能紊乱：之前我有讲过，植物神经功能紊乱时交感神经和副交感神经“失衡”，当副交感神经异常兴奋时，使大脑发出错误信号，从而引起睡觉流口水现象。这种情况下，要多休息，合理调整心身状态，以避免因免疫力下降而发生各种疾病。

总结：在很多人的印象中，流口水是非常普遍的现象，对于小孩子来说尤其如此。但是对于成年人来说，如果频繁的出现睡眠时流口水，要考虑某些疾病的可能，这时一定第一时间到医院进行检查，切勿将口水“一抹了之”。

希望我的解答对你有帮助，请关注，我将持续更新相关医学问题

这种情况中医叫流涎，是脾胃虚弱的表现，可以去药店买参苓白术颗粒或者异功散或者理中丸都可以调理。要忌生冷，早点睡觉。就不容易复发。

晚上睡觉流口水，偶尔出现一般不用过于担心，多数人都有过这样的经历。如果是经常性的出现，就需要考虑，检查一下是哪里出了问题，还是得了什么疾病造成的。

常见的晚上睡觉流口水，可能是以下原因造成的：

1.睡姿错误：睡姿不对，比如有的人会趴着睡，面部直接贴着枕头，会造成对腮腺的挤压，使分泌物溢出口腔，出现流口水的现象。

这个问题不大，改变睡姿就好了，正确的睡姿是仰躺着右侧卧，不会对心脏造成压力。

2.口腔疾病：检查一下，是不是有口腔疾病，如口腔溃疡、舌炎、口角炎等。口腔疾病会有很多不适感，造成分泌物增多，引起流口水。

3.有时候过度疲劳、过度兴奋、用脑过度，也可能出现流口水的现象，是神经受到过度的刺激和影响造成的。

4.口腔内牙齿咬合不严，也会出现流口水，出现这种情况需要去医院诊治，对牙齿做相应的矫正。

5.面部神经疾病，比如受风、面瘫等，引起面部神经不受控制，同样会引起流口水。治好了这些疾病，症状会随之解除。

6.其他身体疾病引起流口水：如得了脑中风等疾病的人，中风后有的会留下后遗症，引起部分肌肉功能受限制，就会出现流口水现象。

总之，造成晚上睡觉流口水的原因比较多，经常出现的话，要及时查找原因，自己查不出原因就去医院检查。有相关疾病的要积极治疗，不要听之任之，一旦发展成大问题影响身体健康，得不尝试。

也有个人习惯的问题。从各项检测看到我的脾虚，湿气重，可是我睡觉不打呼，不流口水，睡相很好。倒是我老公，各方面检查都比我好，身体棒棒的，就是睡相不好，野蛮，仰着睡他打呼，趴着和侧着睡他流口水，还磨牙，被子枕头有三天不洗就有异味。所以，不完全是身体原因，还有只身约束问题。我不是不心疼老公，楼上说的各种问题我都排查过，相关药物也吃过，就是没用，他有时醒着口水流下来，他也不拿纸巾擦，就顺脸就到枕头上，我看到了拿纸巾给他擦，他不反对，但就是自己不擦。我不可能时时刻刻都看着吧，自有不停地洗晒，这种习惯太可怕，怎么逼都逼不过来，人家不想改变。

第一睡姿，如果趴着，会更容易流口水。抛开这个第二侧着睡，流口水。我之前生理性弯弓变直，查过侧着睡会容易流口水，甚至手臂发麻。其他我就不知道了。

生理性弯弓变直主要是低头久坐导致，脖子肩膀会僵硬疼痛，睡觉流口水，手臂麻，这是轻度的。重度，转头都不行，稍微走路不平稳都会头疼。

有可能跟睡眠姿势有关，或者睡觉的时候，喜欢用手撑着脸，嘴巴长开，就容易流口水了，还有晚上进食了甜品，也会造成流口水的，其他有可能是口腔疾病引起的。

晚上睡觉的时候经常流口水，这肯定是出问题了！不是吃多吃少的问题，是你睡觉的时候没平躺，忘记闭嘴了。以后多锻炼锻炼，脸蛋子的肉消点下去就妥妥没问题了

如果孩子经常流口水，是不是脾虚的表现呢？

一般来说，宝宝经常流口水要分两种情况来讨论，第一种就是两岁以下的人，第二种就是三岁以上的，如果是两岁以下的，就不用考虑那么多了，可能是孩子没有办法像我们大人一样形成反射弧，没有办法把口水吸进去，他们经常张着嘴巴，口水自然而然就会掉下来，而三岁以上的小孩子就不会出现这种问题了，因为这个时候他们的意识性更强，如果三岁以上的小孩子还经常流口水的话，那么就要考虑到脾胃虚弱了，所以经常流口水要分两种情况来讨论两岁以下的孩子，不需要考虑那么多，三岁以上的就需要看医生了，这个时候我们可以在医生的指导下用药或者是吃一些健脾胃的东西，这样孩子的情况才有可能改善，千万不要以外这样的情况是正常的，三岁以上的孩子一定要注意了。

那么，如果你的宝宝三岁以上还经常流口水的话，应该怎么做呢？

建议可以用莲子，芡实以及山药给他熬粥，每天喝上一小碗，这样就能够起到健脾胃的功效了，如果你的宝宝还伴有出汗的现象的话，也可以增加一些黄芪具体要用多少就要看医生的指导意见了。

一般来说，经常流口水确实是脾虚的表现，所以这个时候家长们应该提高意识。经常关注孩子是否一直流口水，如果是两岁以下，就不需要多多的考虑。如果是三岁以上的孩子，那么一定要注意了。因为第一方面是他们脾胃虚弱，一定要及时治疗，另一方面，也是为了避免在学校被看不起，被人笑话。一定要关注孩子的成长。

其实流口水很正常，只要及时治疗就可以，不用过于担忧，但是也要及时关注孩子的情况，不能过于心大。

小孩睡觉磨牙是怎么回事？

说到磨牙，我们学生时代可能都会有幸（不是）和这样的人成为室友，半夜醒来，听到咯滋咯滋、咔嚓咔嚓的磨牙声，那感觉真的算不上什么美好的体验。小宝宝们的磨牙似乎更普遍一些，作为家长，尤其是新手爸妈，遇到这种情况多半会担心孩子是不是身体出了问题，这样磨牙会不会磨坏牙齿？还有些人说磨牙是因为肚子里有蛔虫，或者是因为缺钙或者其他的微量元素，反正就是肯定哪哪儿不正常了，但真的是这样吗？下面我们先来分享几个问题给有同样困惑的朋友吧。

1.磨牙到底是怎么回事，我们为什么要磨牙？

磨牙症是口腔的咀嚼肌收缩运动导致的一种无意识，非自主性的节律活动（不受控制呀），动作发生时上下牙紧咬或相互研磨，大人和小孩都可能发生，睡着时和清醒时也都可能发生（就说不受控制啦），晚上睡觉时的磨牙就称为“夜磨牙”。其中，父母们最有切身体会的恐怕就是孩子的夜磨牙了，当然也别忘了你学生时代的室友。

2.宝宝们为什么会磨牙？

对孩子来说，一是因为孩子牙齿不整齐，在咀嚼、呼吸或是平行运动中牙齿之间都可能出现摩擦。另一个就是因为口腔的肌肉发育不是很成熟，在运动过程中也会发生一些横向的运动，导致孩子出现磨牙，总的来说就是人体这台机器额调试期，难免会出现一些非质量问题的小毛病，所以孩子夜磨牙可能只是特殊时期的一个生理现象（划重点，只是阶段性的生理现象，不是病理哦）。

这里提醒一下，有睡眠呼吸阻碍的孩子，夜磨牙的风险会增大。对腺样体、扁桃体肥大导致的睡眠呼吸障碍的孩子，手术后夜磨牙也会减轻。

3.磨牙和寄生虫、缺钙有关吗？

确实有人认为寄生虫的活动及其分泌的代谢产物进入人体内，刺激大脑的相应部位，会引起夜磨牙，但目前并没有足够的证据证实这一点。有些人觉得缺钙会引起咀嚼肌肉痉挛导致磨牙，但同样是没有证据证实两者的关联。

据统计约30%的孩子在成长过程中会出现磨牙，这其中就包括那些完全健康的孩子，所以我们不能单纯根据磨牙就判断孩子肚子里有寄生虫或者缺钙，所以不需要因为孩子有磨牙就去“打虫”或额外补钙。

4.磨牙会有什么危害？

在大多数情况下，磨牙症不会对身体产生严重的危害，但严重的磨牙症却可能导致下面这些问题：

牙釉质过度磨耗，导致牙尖低平，临床牙冠变短，既影响了牙齿的美观，又使牙本质暴露，进而使牙齿对食物及温度刺激敏感性增加。对于孩子来说，因为他们的咬合力量有限，所以短暂而间断的磨牙通常不至于影响牙齿的整体结构，只有在磨牙症状十分严重的时候，才可能出现牙齿磨耗严重等问题。

长期磨牙可能会造成咀嚼肌的疲劳，颞下颌关节受累，甚至下颌骨的变形，继而影响咀嚼系统的功能。

夜磨牙产生各种牙齿碰撞的声音会影响自己以及亲人的睡眠质量，也可能因此而产生精神紧张、疲劳、记忆力减退、学习和工作效率低下等问题。

5.有磨牙怎么办？

事实上，儿童磨牙很常见，夜磨牙通常并不会引起什么影响，而且具有一定的“自愈性”，可以视作健康孩子成长发育过程中的一部分，家长无法彻底预防或者制止，只要孩子没有其它健康问题，就不必因为偶尔短暂的磨牙而担心，也不需要特别的干预性治疗，只需定期复诊观察它的进展。

同时，我们也可以对上述磨牙症的危险因素进行逐一排除，比如看看孩子是否同时合并打鼾，如果有的话就需要找耳鼻喉科医生检查，也了解有什么事情使孩子产生了焦虑和紧张，避免二手烟、咖啡因、保持卧室安静、适当减少过大的运动量以及增加孩子睡眠时间等。

如果夜磨牙持续到了青少年期及成年早期，则可能对咀嚼系统产生创伤，应该及时去看医生查找原因，必要时做一些干预治疗，或需要佩戴一些口腔装置如咬合板等保护牙齿，调合咀嚼肌松弛治疗甚至心理方面的治疗等。

小孩睡觉磨牙是大家经常都会遇到的问题，家长们大多数第一反应会以为是因为宝宝肚子里面有蛔虫，其实不然。

引起宝宝睡觉磨牙的原因主要有以下几个：

1.口腔疾病

牙齿咬合不好，试图将牙面磨平，如果这种情况经常发生，久而久之就会形成磨牙。

2.情绪影响

如果宝宝白天情绪激动、过度疲劳、情绪紧张，晚上睡觉前看手机、平板、剧烈哭吵等都会引起磨牙。

3.胃肠道疾病

如与寄生虫相关的胃肠道功能紊乱，宝宝营养素缺乏等。

总之，宝宝磨牙是多因素影响所致，而最常见的原因是宝宝的情绪激动、紧张等导致的，所以不要把磨牙等同于肚里有蛔虫！

你好，很高兴回答你的问题，我原来发过一篇文章，专门讲述小儿睡觉磨牙是怎么引起的？下面就给大家再重新讲述一下。

小儿睡觉磨牙非常常见，如果不及时调治的话会愈演愈烈，一般磨牙跟积食内热有很大的关系，现在的孩子基本上都是吃出来的病，比如说长期暴饮暴食，大鱼大肉，还有一些孩子，因为白天上学，一般都是晚上吃的比较多，吃的比较晚，晚上睡觉前喜欢吃东西，喝奶，如果长期这样下去，就会导致脾胃虚弱，脾胃功能越来越差，消化不良，最后引起积食内热，大便不通，睡觉不踏实，甚至晚上磨牙。

因为小孩子脾胃虚弱，脾胃还在正常的发育完善阶段，如果长期让孩子按照成人的饮食习惯去进行，肯定会导致孩子脾胃不和，脾胃虚弱，不仅会出现磨牙，还会引起消化吸收不良影响孩子的生长发育。

针对这种情况，一方面调整饮食，养成很好的饮食习惯，还可以服用调理脾胃的中成药，同时配合艾灸推拿，严重者针刺四缝穴，对于调治小儿睡觉磨牙效果非常好。

当然了也不排除其他可能的存在，比如像孩子严重缺钙，牙齿处于换牙或者是长牙阶段，都会有不同程度的磨牙情况。

如果孩子睡觉经常磨牙，就需要去进行专业的诊断，及时给孩子进行调理，否则时间长了，容易导致孩子生长发育异常。

我小时候就经常磨牙。而且持续了好多年。白天好好的，一到晚上进入深度睡眠之后就会开始磨牙。关键自己本人还不知道。每次磨牙我姐都说：你晚上好吓人，老是磨牙。其实我自己也特别困扰。

自从知道晚上磨牙后，我都可自卑，晚上不敢早早地睡。初中、高中和大学住校的时候也是睡得可晚，生怕别人说自己磨牙。

肠胃问题

肠胃不好的孩子容易发生磨牙问题。长期的脾胃虚弱、干结便秘，会让孩子出现口臭问题和磨牙问题。当肚子里面有虫的时候也会发生磨牙。

缺钙问题

人类的钙质都分布在骨骼和牙齿中。

孩子缺钙不仅身体会出现各种各样的信号（比如出汗多、枕秃、佝偻病），牙齿也会出现信号。磨牙就是其中最直观的一种信号。

心理问题

长期的心理紧张会造成一系列问题，磨牙也是其中一个表现。

四个字：对症治疗。

1、肚里有虫引起的磨牙要给孩子吃打虫药（现在条件好了，肚里有虫的孩子特别少）。

2、肠胃不好引起的磨牙给孩子调理肠胃（最好选用含橘皮的中成药）。

3、缺钙引起的磨牙给孩子补钙（春秋季节补钙效果最好）。

4、心理问题引起的磨牙给孩子进行心理纠正。

有没有家长在晚上睡觉的时候听着稀稀疏疏得咯吱咯吱的声音，这是孩子在磨牙呢？也有一些家长觉得好笑，可能夫妻两个人还会围观。但是宝宝磨牙不是一件小事情，磨牙会影响宝宝的睡眠，而且宝宝的牙齿还比较脆弱，在磨牙的时候，容易破坏到牙齿，进而破坏牙神经。

1、肚子里有虫子。

虽然很多家长在照顾孩子的问题上会非常细心，卫生条件也很好，但是也是会有细菌进入体内，可能宝宝在爬行的时候，手上脏没有及时清洗。或者是宝宝平时玩的玩具，可能就会往嘴里放，这样也容易让细菌进入体内。而且现在很多食物不卫生，一些水果可能也会有药物残留，所以一定要洗干净了给宝宝吃。

另外，判断孩子是否肚子里有虫子，还要看看宝宝有没有说肚子疼，消化不良等情况。如果有这些情况，那就现代孩子去医院，不要随便给孩子用药。

2、消化不良。

很多宝宝有吃着母乳睡觉的习惯，晚上可能吃得太多或者是吃了一些生冷的食物，这样容易过饱的睡觉，就容易造成宝宝消化不良。时间长了，这样会加重肠胃的负担，导致磨牙。所以宝宝睡觉之前一定不要吃太多，也会影响宝宝的睡眠质量的。

3、情绪原因。

这种情况会使磨牙是间断性的。可能宝宝在玩的比较累，或者晚上受到惊吓，又或者是看了一些动画片比较害怕，让宝宝的精神很紧张的时候，睡觉的时候也会磨牙。另外，家长注意，不要经常打骂孩子，可能孩子没有表现出来，但是内心还是害怕的，这样就容易导致宝宝睡觉的时候磨牙。

4、营养缺失。

可能一些家长觉得给孩子补了很多的营养，钙片什么的没少吃，怎么可能缺营养呢。这是因为可能平时宝宝的饮食习惯引起的，一些宝宝喜欢挑食，或者是身体对于一些微量元素的吸收比较少，导致的缺乏营养。这样就容易导致宝宝汗多、睡觉磨牙的情况发生。

知道宝宝睡觉磨牙的原因之后，家长们就知道怎么做了，要注意给宝宝的饮食搭配合理，营养均衡。另外给宝宝营造一个良好的成长环境，在一个快乐的家庭中，宝宝才会幸福。

可能原因，第一缺钙，第二脾胃虚，第三肠道有虫。需要根据小孩自身情况再做进一步调理

自从有了娃，晚上就很难睡踏实，尤其是娃小的时候，总担心他有这样那样的问题。记得刚有瓜瓜那会儿，我有一阵疑神疑鬼地会用手探到他的鼻孔前感知一下有没有呼气，老觉得娃睡觉时会有好几秒是没气的。稍大一点，瓜瓜有时会在睡梦中会疯狂摇头或是磨牙又或是突然捏紧拳头使劲……

所以今天就索性把宝宝睡觉时可能让爸妈担心或者焦虑的情形全部捋一捋，大家做到心中有数，碰到也不用紧张咯！

宝宝睡觉呼吸忽快忽慢、还会暂停？

瓜瓜出生开始就一直是自己独立睡小床的，所以我总是会时不时起来看看他睡得怎样。有一阵，总觉得他的呼吸是不规律的，总有那么几秒是没有的。相信很多新手妈妈都有这样的经历。

如果宝宝是在6个月前，大家完全不用心。埃默里大学医学院儿童呼吸紊乱中心主任Gary E. Freed教授说，因为神经系统、呼吸系统等都还没发育完全，宝宝睡着的时间里，有5%的时候呼吸都遵循这样的模式。妈妈们如果不放心，最简单有效的帮助宝宝呼吸顺畅的办法是让宝宝平躺仰卧。

但如果宝宝有出现以下几个情况，请果断带娃去医院看看哦，因为睡觉时呼吸困难、暂停，也可能是儿童睡眠呼吸障碍（扁桃体肿大、腺样体肿大等原因导致）、过敏、婴儿猝死综合症（SIDS）这些疾病所发出的一个信号。

睡觉时娃张着嘴呼吸/打鼾，这可能会影响智商和颜值

我们经常会看到小小的娃会张着嘴睡觉，有些人小打鼾还挺起劲。别光顾着欣赏娃，觉得眼前的小人太有趣可爱了。其实 90%的孩子会有这种情况是因为腺样体、扁桃体肥大引起的。美国《儿科学》杂志上的研究显示，经常打呼噜会造成宝宝多动、抑郁与注意力问题。

》》宝宝睡觉打呼噜会影响颜值和智商？

我的好朋友大C的女儿睡觉就老张着嘴睡，有时候睡着睡着还会突然坐起来，重重喘一口气再继续睡。前几天刚去医院拍了片才知道，原来是腺样体肿大，占了2／3的呼吸道。

医生说，正常来说，扁桃体和腺样体从宝宝出生开始就会慢慢变大，4-7岁长到最大，8岁后又会慢慢萎缩，但有的孩子因为种种原因，比如呼吸道反复受到病毒攻击、生活中空气质量不好、饮食不健康等导致腺样体扁桃体过分肥大，部分或者全部堵塞孩子后鼻孔，导致孩子张嘴呼吸，气流刺激软腭就形成了呼噜声。

医生还表示，出现这种情况，一定要及时治疗，虽然腺样体到了8岁前会自动消失，但想想在这之前的8年里，孩子都睡不好觉，那后果还是相当严重，会影响智商、身体发育还会变丑等等。

睡觉盗汗，和体虚／缺钙有关系？

瓜瓜就是属于睡觉很会流汗的，基本上睡到晚上十二点左右，整个人就像水里捞出来一样，春夏秋冬都这样（这也是我对睡袋特别有研究的原因）。奶奶老担心“这孩子是不是体虚啊？”，“要不然就是缺钙了”，不然，为什么我们都觉得不热，但宝宝却满头大汗？

不是体虚/不是缺钙，都不是哦。而是因为宝宝们在白天的活动量大，身体基础代谢率高，体温也就相对高一些，到了晚上睡着后，体温就会降下来，但因为小宝宝的调节体温的能力比较差，就只能通过出汗的方式来散发热量，使身体温度迅速降低。所以，宝宝睡觉后流汗是正常的。

还因为宝宝们需要的深度睡眠时间比我们大人长，在深度睡眠状态下，他们的身体会自动进行自我恢复、补充精力，为新的一天做准备。在这个过程中，宝宝的血压，呼吸和心率都达了一天中的最低点，血管开始膨胀，白天存储在器官里的血液开始流向肌肉组织，滋养和修复它们。而出汗就是这个过程中能量消耗的一种体现。

但妈妈们需要注意的是，还有几个不正常的原因，比如过热（过热是婴儿猝死的危险因素）、佝偻病、发烧、肥胖、低血糖、胃部结核、肝结核等疾病也会导致宝宝在夜间大量出汗。

》》怎么判断宝宝出汗是正常不正常？

1、看出汗的时间。入睡后2个小时内出汗，都是正常的；之后还流汗，就要引起注意了，需要妈妈们判断是不是过热了。

2、看汗流得多不多。如果全身都湿透了，甚至连被子都湿了，那就不正常哦。

磨牙说梦话摇头撞头等，都该怎么办？

除了前面说的呼吸暂停、打呼噜和盗汗之外，宝宝们睡觉还有一些很奇怪的动作，比如磨牙、摇头、撞头、痉挛、狞笑、抽搐、踢腿、捶床、说梦话、咀嚼等等，这些也都是有原因的。

磨牙

事实上，就连专家们也无法确定宝宝们是为什么磨牙，长牙、蛲虫、焦虑、疼痛、鼻塞、过敏、牙列不齐、消化不良等等都会导致宝宝磨牙，或者根本就没有什么原因，只是宝宝们喜欢磨牙齿的感觉。

一般来说，从宝宝萌出第一颗牙齿之后，他就会开始磨牙了，尤其是在睡觉的时候，到18个月后，50%以上的宝宝都会磨牙。

虽然这个声音听起来很磨人，但正常情况下并不会对宝宝的牙齿造成损伤。所以基本不用担心。

狞笑、抽搐、还会坐起来等，宝宝那是怎么了？

每回瓜瓜睡着了，我都会“深情”地看他一会儿，但不看没事，看看就都是焦虑。好好的都睡着了，一会儿见他踢腿、一会儿见他抽搐，我又开始东想西想。其实这是宝宝的神经系统还没发育完全造成的。

我们成人入睡后，全身的肌肉都进入一种相对放松的状态，尤其是头部和颈部，而这个时候，大脑是依然在嗨，给骨骼肌发送各种指令，不过这些指令在到达脊椎之后就被阻滞了。

宝宝在睡梦中，但是在阻滞指令这块就弱了点了，所以就会有狞笑、抽搐、踢腿、捶床、说梦话、咀嚼、甚至还会坐起来。

等到6~12个月大时，随着神经系统的发育越来越完善后，原来能传递出去的神经冲动就会被更多地阻滞在脊髓中，他们的睡眠就安稳多了。

摇头／撞头

瓜瓜在两三个月的时候，每回入睡这会儿就猛烈摇头，感觉把整个脑浆都要甩出来了，看得我真是很崩溃。后来才知道这是因为宝宝耳内平衡还没发育好，慢慢大了就会自然好。所以爸妈们别担心！

再大一点，有些宝宝爱撞头，没事没事，他们也和大人一样，在“摊上事”的时候也会进行一些自我安慰，有节奏地摇头、撞头、滚动，是宝宝们自我安慰的一种方式。这种规律的运动，能让宝宝慢慢分散自己的痛苦（耳朵疼、牙疼）、放松下来。

妈妈们注意奥，这个时候，最好是通过温和的方式来让宝宝慢慢停止这些行为。因为如果你的宝宝发觉你正试图阻止它摇摆，他可能会把它当作一个挑战和坚持的行为，更执着去做这个事哦。

小时候常听大人在一起聊天时说："孩子睡觉磨牙，那是孩子肚子里长了蛔虫。”那时候，我不太相信大人说的话，认为蛔虫在人的肚子里又看不见，那些人怎么会知道，肚子里有蛔虫就会磨牙呢？

一直到我12岁读初中的时候，一个同学身上发生的一件事，让我不得不相信：“人肚子里长了蛔虫就会磨牙”这句话说的是真的。

记得在我读初中放周末的时候，我请了几位同学到我家玩。那是76年，一般的家庭生活都挺紧张，连饭都吃不饱。但是，家里有人工作的就要好过一些。我妈妈为了招待我的同学，在我爸的工资里拿了一些钱，特意去买了一些猪肉回来，还在自家园子里弄了好多菜，煮了一顿好吃的给我们。没想到，我一个女同学睡到半夜，突然“哇”的一声把我们几个女孩子都吓醒了。我们问她怎么回事，她说她刚才感觉喉管里面好像有什么虫子在爬，她很自然地就用手去往外掏，没有想到一个干呕，把饭吐出来了。我们起床开灯一看，床下吐了一堆饭渣，饭渣里还有一根肠虫还在动，把我吓得直叫爸爸妈妈。爸爸过来一看，说："你这位同学把蛔虫都吐出来了，说明她肚子里虫还多。你们先睡吧，我来收拾。”

早上，我们吃饭的时候，爸爸问我那位同学："平时，你晚上睡觉的时候挫牙齿吗？”我抢过话头说："她经常睡觉挫牙齿，有时都把寝室里的同学吵醒了。”爸爸找来给我们几姊妹打虫的宝塔糖让她吃了，结果回到学校上厕所时把虫全部打出来了。从此以后，她肚子也不痛了，晚上睡觉再也不挫牙齿了。

她的家长后来听说了这件事，让我代他们向我爸爸妈妈说声“谢谢！″

从这件事过后，我相信了“人晚上睡觉挫牙齿，就说明肚里有蛔虫。"这句话说的是真的。

孩子的因为他的牙齿的发育也是处于一个不断的一个变化过程当中，那么出现磨牙的话，实际上是对这种口腔的这种牙齿的一种反应。一般有两种情况，一个呢就是因为牙龈或者牙齿本身出现了一些问题，刺激性的导致孩子不自主出现磨牙现象，那么第二种情况是因为孩子有虫子，家长会说他可能是出现磨牙，但是实际上第二种情况是非常少见的。目前来讲的话呢还是出现磨牙比较常见，还是跟局部的牙齿和牙龈有关系的。那么当孩子出现这种反复磨牙的情况，最好要把孩子带到儿童牙科门诊，如果是牙齿本身的问题或者牙龈的问题，那么需要及时的治疗，这样才能消除这一现象。

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七岁孩子睡觉流口水是什么回事

小孩子流口水一般有两个原因，一个是脾胃虚弱，容易造成流口水现象；还有一个就是寄生虫引起的。当然还有其他的一些特殊情况，比如梦到美味食物，会刺激口水分泌，口水分泌量增多，便会导致流口水。睡姿不当有时也会引发流口水的现象。有些人睡觉经常磨牙，刺激了大脑神经中枢，促使口水分泌，以至于流口水。还有某些疾病如感染性口腔炎，牙痛等，也可以刺激口水分泌增多，引起睡觉流口水。