孩子睡觉磨牙是缺什么（孩子睡觉磨牙是缺什么元素）

最新资讯 2022年10月07日 20:26 35 admin

本文目录一览：

1、孩子磨牙到底缺什么
2、小孩睡觉总是磨牙是什么问题？
3、小孩睡觉磨牙是缺什么
4、孩子睡觉时磨牙是怎么回事？是不是身体缺乏某种维生素？
5、孩子晚上磨牙是什么引起的？是缺钙吗？还是怎么回事？
6、孩子睡觉时习惯性磨牙，这是身体缺乏某种元素的表现吗？

孩子磨牙到底缺什么

缺钙:有的孩子平时很少晒太阳，饮食不合理，导致维生素D不足，影响钙的吸收。孩子一旦缺钙可导致烦躁，夜间睡眠易惊醒，容易出现磨牙现象。这类孩子只要及时补充鱼肝油、钙片，调节膳食，常到户外活动，多晒太阳，则磨牙现象可以逐渐消失。

孩子睡觉磨牙是缺什么（孩子睡觉磨牙是缺什么元素）

小孩睡觉总是磨牙是什么问题？

部分家长发现孩子晚上睡觉的时候磨牙，长时间下去会引起脸部过度疲劳，当说话或者吃饭的时候会引起局部肌肉或者下颌关节的酸痛感，要及时找出引起磨牙的原因并且对症治疗。

是什么引起孩子晚上磨牙？

1、精神过度紧张

睡觉前玩得过于兴奋、看了惊险的电视或者电影等，会让精神一直处于紧张状态而诱发磨牙。另外因为考试成绩不合格或者受到了家人的责骂会一直处于焦虑不安以及压抑的不良情绪，也容易诱发夜间磨牙。睡觉前不能让孩子过度兴奋，给他们提供温馨和谐的家庭环境，不要过度的对孩子进行打骂。

2、挑食或者偏食

很多孩子会有挑食和偏食的坏习惯，长时间下去会引起营养不均衡，导致身体缺乏维生素钙磷等，到了晚上脸部咀嚼肌会不停的收缩，从而引起磨牙。让孩子养成一日三餐定时定量的好习惯，避免吃一些辛辣刺激性以及煎炸的食物，因为这些食物热量比较高，会引起湿热过剩而导致疾病。让孩子饮食多样化，均衡的摄入各种营养。

3、肠道寄生虫

蛔虫主要寄生在肠道中，产生大量的毒素会对肠道带来刺激，加快了肠道蠕动的速度，从而引起肚脐周围疼痛或者消化不良。若是对神经带来刺激时，会让神经过度兴奋而诱发磨牙。蛲虫寄生在肛门部位会分泌出大量的毒素，引起肛门瘙痒而影响了睡眠质量，同时出现磨牙的情况。同时教育孩子养成良好的卫生习惯，若是有肠道寄生虫时应该及时选择正规的医院驱虫。若是患有佝偻病的话，合理的补充维生素d以及钙元素。

4、消化功能发生紊乱

睡觉前暴饮暴食的话，会让肠道里面积累大量没有被消化的食物，胃肠道一直处于工作状态，增加了其负担，从而让人们睡觉时磨牙。睡觉前三个小时不能吃任何食物，做好荤素和粗细搭配，晚餐尽量以清淡为主，吃七分饱即可。

5、牙齿生长发育不良

当孩子个别牙齿发生缺失、患上了佝偻病或者营养不良时会影响到牙齿发育从而引起夜间磨牙。另外牙齿不整齐或者上下牙齿接触咬和面不平的时候也会诱发夜间磨牙。及时去医院做检查，把牙齿的最高点磨去并且配置牙垫。

小孩睡觉磨牙是缺什么

有些孩子晚上入睡后常把牙齿磨得格格响。医学上称之为夜磨牙症。夜磨牙发生在熟睡时，自己并不察觉，所以也无法控制。夜磨牙是口腔的一种异常功能，其发生的原因，目前还不十分清楚。一般认为与下列因素有关：

一、肠道内有寄生虫，特别是蛔虫，它靠吸收人体内的营养而生存。它在人的肚子里活动起来，除了使人肚子痛、恶心、呕吐，严重者患肠梗阻外，有时还会使人夜间磨牙。

二、白天过于疲劳或精神过于激动，特别是孩子玩得太累，入睡后大脑皮层没有得到完全的休息，部分神经仍处于兴奋状态，也会入睡后磨牙。

三、胃消化不良，胃的消化功能因某些原因如胃病等，不能有效地消化食物，以致睡觉后磨牙。

四、牙齿的咬合关系错乱等。

夜间磨牙和白天吃饭时咀嚼食物牙齿的摩擦大不一样，咀嚼食物时牙齿在摩擦过程中不断得到食物、水分、唾液的润滑，主要是嚼碎食物，而牙齿磨损较少。夜间磨牙一般是在熟睡后因神经反射的作用而发生，这时口腔内没有食物，唾液的分泌量也很少，牙齿得不到润滑，只能上下互相干磨，使牙齿磨损严重，影响牙齿的健康。

由于夜磨牙可造成前牙的切缘磨耗，使牙齿变短影响美观；后牙牙齿咬合面磨成平板状，降低牙齿的咀嚼功能，使咀嚼肌疲劳、酸胀不适，甚至造成牙周组织和颞颌关节损伤。牙齿本身也由于牙釉质的磨耗，使牙本质暴露，产生过敏和酸痛症状，严重者还可引起牙髓炎。

那么，怎样才能防治呢?

一、有夜磨牙症的孩子，家长要注意使其精神放松，尤其在睡觉前1-2小时，不要做一些紧张激烈的活动。

二、注意调节好饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食物，晚饭不要吃得过饱。

三、发现有肠道寄生虫，应当在医生的指导下驱虫。

四、有牙齿排列不齐、咬合关系错乱的，要进行矫正。

五、如果夜磨牙不能纠正，可到医院口腔科做一个称为磨牙矫治器的“塑料牙垫”。晚上睡觉时戴在上下牙之间，防止夜间磨牙和保护牙齿。

孩子睡觉时磨牙是怎么回事？是不是身体缺乏某种维生素？

导致孩子磨牙的因素有很多。首先孩子精神过于紧张，晚上会磨牙，孩子肠道内有寄生虫，寄生虫在肚子里面运动的时候会刺激肠道，之后引起孩子的神经混乱而出现磨牙。另外缺乏维生素会导致肌肉紊乱也是会导致磨牙的，看一下孩子的牙齿咬合是否平衡，不平衡也是产生磨牙的原因。

一、缺乏哪种维生素会导致磨牙？

如果身体里面缺乏维生素D那就有可能出现磨牙现象，缺乏维生素D的时候要补充蛋白质和维生素。可以多吃一些蔬菜、水果、鱼类、鸡蛋。

二、怎么预防孩子磨牙？

除了补充营养之外，平时也应该让孩子养成好的习惯。

在白天的时候可以给孩子做脸部热敷，让孩子的脸部肌肉得到放松。不要给孩子吃一些口香糖，看见孩子去咬笔头要及时纠正，给孩子吃的东西清洗干净，如果体内有蛔虫的话，及时到医院进行驱虫。

三、磨牙有哪些危害？

1、长期磨牙会让自己的牙齿表面磨损，让孩子的咬合力变松弛。

2、磨牙的时候脸部肌肉会很紧张，并且会让脸部发生变化，醒来之后可能会感到脸部酸痛，严重的还会出现肌肉痉挛。

3、严重的磨牙可能会让孩子出现头痛、耳鸣等症状。

四、怎么治疗磨牙？

因为会磨牙的人大部分和心理有关，除了排除外在因素，还要对心理进行放松治疗，不好的情绪及时发泄出来，不要压抑在心，睡觉之前不要让大脑太过兴奋，要主动的去控制自己的心情。

我有没有磨牙的习惯。

我没有听过自己磨牙的声音，不过和我睡过觉的人跟我说过我有磨牙的习惯，有时候还会发出很大的声音。磨牙虽然不会危及个人的生命，但是是一个影响他人的坏习惯。如果发现自己的孩子有磨牙的现象，及时找出原因并且治疗。

孩子晚上磨牙是什么引起的？是缺钙吗？还是怎么回事？

当孩子晚上睡觉磨牙，我们作为父母第一想到的就是缺钙或者是缺少某种营养物质，但是其实除了这个原因，还有其它的原因呢，只是它们很容易被我们忽略，所以有时候我们只是盲目的去补钙，根本起不到什么效果。对于孩子磨牙，我们要找到正确的病因，好对症治疗。

一、除了缺钙，其实宝宝磨牙还有这4个因素

1、宝宝肚子里有寄生虫

如果宝宝肚子里有寄生虫，比如蛔虫和蛲虫，它们都有可能引起宝宝磨牙。原因是肚子里的虫会引起腹痛或者是肛门瘙痒，它们会导致宝宝的神经兴奋，从而影响了睡眠，引起磨牙。需要注意到是，妈妈不要随意给孩子吃打虫药，要先判断出宝宝肚子里是否有寄生虫，然后再采取措施。

2、孩子的消化功能紊乱

孩子的消化功能紊乱也会引起磨牙，比如说晚上去的太饱或者是吃得太油腻，不好消化的时候，肠胃就无法正常工作，不能消化掉食物，这些都有可能引起晚上睡觉磨牙。

3、宝宝睡前精神过度紧张

宝宝如果在睡前听了恐怖的故事，或者是看了能令人兴奋的电视剧，再或者是跟家人玩得太开心等，只要是能使你的大脑过度紧张的事情，那孩子晚上就有可能磨牙。为了避免这一现象的发生，宝宝睡前应该保持心情平缓，在安静的环境中入睡。宝宝睡前可以听点舒缓的音乐或者是讲个故事就好。

4、牙齿发育不良

宝宝的牙齿发育不良，像上下牙齿不齐，平时吃饭咀嚼过于用劲，或者是喜欢用一面牙齿吃饭的孩子，他们晚上睡觉的时候很容易磨牙，所以妈妈要从小教给宝宝要爱护牙齿，保持卫生，这样牙齿才会好。

二、宝宝经常磨牙的危害是什么？

1、睡眠质量会下降

孩子磨牙会影响睡眠，他会很容易从深睡状态转到浅睡状态，时间长了，不仅仅是宝宝的睡眠质量下降了，还会影响孩子的健康成长。

2、影响外貌

长时间磨牙会影响面部的肌肉，使脸变形。容貌是伴随孩子一生的，所以说要及时治疗。

3、影响牙齿的健康

磨牙就好像是上下牙齿在“打架”一样，很容易“两败俱伤”，使牙齿磨损。时间长了，牙齿就不能吃辣、冷、酸等食物了。

三、宝宝磨牙应该怎么治疗？

宝宝睡觉磨牙最重要的就是要找对病因，好对症治疗。不要盲目的听信别人，别人说是寄生虫你就赶紧杀虫，说是缺钙你就赶紧补钙，说是消化不良你就赶紧吃帮助消化的药等，这样只会延误病情，给宝宝带来更大的伤害。

宝宝睡觉磨牙要重视。你家孩子是否有这样的现象呢？

孩子睡觉时习惯性磨牙，这是身体缺乏某种元素的表现吗？

缺乏维D是一种可能，但也可能是精神因素：神经系统过于兴奋或者压力大，例如白天玩太疯，刚入幼儿园不适应等等。需要具体情况具体分析。要知道他是哪种原因才好对症治疗。我老公之前也经常磨牙，就是因为白天工作太劳累了，晚上又熬夜，后来饮食调理，作息正常就好了。小孩子磨牙有可能是白天受到惊吓，心理在身体深度睡眠时的反应，还有一种可能是缺某种身体必须的物质。

磨牙多为暂时性的，不会长时间磨牙，多因为宝宝白天玩耍过度，过于兴奋或过于疲劳，大一点宝宝也可由于学习压力过重或看刺激或兴奋影片导致磨牙，一般调整状态后，磨牙可消失。肠蛔虫感染，可导致宝宝磨牙、食欲不振、烦躁等。儿童时期出现磨牙常常要想到寄生虫感染，这时就需要医生的帮助，避免因为寄生虫影响孩子发育。

小孩子夜晚睡觉磨牙很常见，磨牙的原因有很多，主要是和胃肠疾病、微量元素缺乏、蛔虫病感染等有很大关系，与扁桃体肥大，增殖体肥大，打呼噜等也有一定关系。小孩子磨牙是很常见的事情，一般来说，如果只是偶尔发生一两次磨牙，并不会影响健康，但如果每天都会磨牙，那就要注意了。

身边朋友说孩子晚上睡着后老是磨牙，就像白天吃蚕豆那么响，持续数分钟后自行缓解。带孩子去看牙医，检查后医生说牙齿没有什么问题。磨牙基本上都是由某种疾病引起的，有些孩子因磨牙时间较长，虽经相应的治疗，但因大脑皮层已形成牢固的条件反射，因此夜间的磨牙动作不会立即消失。儿童晚上入睡后，下颌骨仍在运动，上下颌牙齿相互摩擦，产生刺耳的声音，这就是人们常说的夜间磨牙，磨牙多见于4～6岁儿童。

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